Les rendez-vous

Personnalisez votre expérience

 

Lieu de vie :

Première séance (1h30) : 60 € la séance

Séance de suivi (1h15) : 50 € la séance

Séances individuelles de développement personnel (2h00) : 80 € la séance

 

 Les séances à domicile, en milieu de soins :

 Sur la région Belfort-Montbéliard et Alsace du Sud

 un supplément de déplacement de 10 à 20 € sera ajouté au prix d'une   consultation.

 Personnes en situation précaire : 5 à 25 € la séance en cabinet 

Découvrez et éveillez votre vitalité 

 

 En extérieur :

 Sophrologie et balade - 2 heures :

 en collectif (4 à 6 personnes) : 10 € la sortie 

 en individuel : 50 € 

 

Sophrologie et randonnée - demi-journée :

en collectif (4 à 6 personnes)  : 25 €

en individuel : 100 €

 

 Sophrologie et randonnée - journée :

 en collectif (4 à 6 personnes) : 50 €

 en individuel : 150 €

Boostez les compétences et réalisez rêves après rêves

 

Au delà des capacités techniques et tactiques, le niveau de toute performance sportive est largement influencé par la connaissance de soi, le contrôle des émotions, la concentration, la motivation et la capacité de persévérance du sportif.

 

Il s'agit d'une dimension sportive tout autant sinon plus importante que la maîtrise technique qui représente un facteur décisif dans le fait de gagner ou de perdre, de dépasser ou de ne pas dépasser les objectifs fixés.

 

Ces séances sont destinées à un entraînement psychophysique utilisant en particulier des techniques de respiration dans le mouvement et vivre son évolution sportive  en compétition ou en loisir.

 

 

Echange, étude de projet individuel ou collectif

au : 06 75 21 99 60 

ou : sandra.joelle.mas@gmail.com


Les séances de sophrologie ne remplacent pas les visites médicales et ne sont pas remboursées par l'assurance maladie. Certaines mutuelles remboursent partiellement ou totalement les séances individuelles de sophrologie sur présentation d'une note d'honoraire.

Les mutuelles qui remboursent :

http://sophro-exist.com/Mutuelles_qui_remboursent_la_sophrologie.pdf