Séance détente profonde pour améliorer son bien-être quotidien
ou préparative à un évènement
Elles se déroulent d'un entretien au préalable pour acter les besoins de la personne
Les techniques de relaxation dynamiques sont expliquées et pratiquées ensemble
A l'aide de la voix, la personne pourra se poser, les yeux fermés et vivre pleinement
- le relâchement des tensions corporelles et mentales
- la respiration et le corps
- le silence, le sentiment de plaisir, l'énergie vitale et plus encore
Séance dynamique face à une situation difficile pour un dévoilement de valeurs propres,
un alignement de soi et plus encore
La personne face à une situation personnelle ou/et professionnelle est accompagnée dans son souhait de transformation propre.
Les techniques de sophrologie seront proposées pour transformer des états anxiogènes ou de stress et des outils seront proposés pour trouver un ancrage propre avec ce qu'elle souhaite vivre pleinement.
Ces séances seront accompagnées d'échanges pour prendre conscience des limites et relever avec évidence le renforcement des potentiels.
Les rendez-vous seront espacés pour la pratique, pour prendre le temps de repérer toutes vos compétences et valeurs à déployer dans vos situations respectives et en respect de votre environnement.
- Les séances à domicile ou en structure de soins sur la région Belfort-Montbéliard et Alsace du Sud
- un supplément de déplacement de 10 à 20 € sera ajouté au prix initial.
