Activités en individuel et en équipe

Interventions en extérieur 

Immersion complète au cœur de la nature en refuge, restauration et salle de formation

Boostez les compétences et l'entreprise de chacun

 

Prendre de la hauteur

Libérer les tensions inutiles et inefficaces

Découvrir des potentiels non exploités propres à chaque individu

Retrouver l'efficacité, l'envie, le sens des projets individuels et collectifs

Ajuster les forces complémentaires

 

 

  • Phase 1 : Se déconnecter de tous les préalables en vue de faire taire le mental et de retrouver l'équilibre
  • Phase 2 : Accueillir la situation telle qu'elle se présente 
  • Phase 3 : Accepter ce qui est, la créativité et les potentiels nouveaux
  • Phase 4 : Accompagner pas après pas les étapes de projets personnels et de l'entreprise, ensemble.

Moyens : Techniques de relaxation dynamiques et ludiques, randonnées, cours et partages,

mise en situation pour prendre conscience des états de stress, anxiogènes, outils de développement personnel.

 

Cadre des objectifs : vitalité, aisance, confiance, créativité, cohésion de groupe, gestion des conflits

Comprendre le stress et comment potentialiser les émotions

Comment libérer les états limitants et activer l'énergie créatrice des possibles.

 

Me consulter pour l'étude des besoins et d'un programme


Intervention en entreprise

 

Programme : 6 demi-journées selon le besoin

Objectif : concevoir une approche nouvelle des projets

Moyens : Techniques de relaxation dynamiques, ludiques

Intervention sur la gestion du stress et des émotions

 

Outils de prise de conscience pour se défaire des états limitants

 

 Intervention en école : sur demande

 

Programme pour les enseignants de 1 à 2 jours

Objectif : libérer les tensions et trouver une nouvelle dynamique avec les élèves

Moyens : Techniques de relaxation ludiques

Outils de la communication non violente pour rendre acteur les élèves

 

Programme pour les étudiants

Objectif : Libérer la pression et prendre possession de ses pleines capacités

Moyens : Techniques de relaxation ludiques et dynamique et de programmation

Cours sur les causes des états limitants